Aromaterapia / Aromatherapy

Atualizado: 29 de jan.






Resume-se ao uso terapêutico de substâncias aromáticas naturais como os óleos essenciais que podem despertar lembranças, desencadear sensações e remeter a associações, além de promover ações terapêuticas complementares a tratamentos em processo de cura, reconhecido pela OMS (Organização Mundial de Saúde) desde 2018 como prática integrativa agregando benefícios aos pacientes.
Os receptores olfativos captam odores e o cérebro recebe a mensagem decodificada pelo sistema límbico que fica registrado. Todo perfume tem personalidade própria e fica marcado como tatuagem.

A começar pela essência de mirra que Jesus recebeu ao nascer, na idade média já era sabido que certas fragrâncias agiam como calmante e outras como repelente, enfim. Mas só em 1928 surgiram evidências das propriedades de equilíbrio e harmonização. Após queimar a mão e amenizar a ardência mergulhando-a em óleo de lavanda, Gattefosse constatou a reconstituição da epiderme de forma surpreendente e partiu para se aprofundar nos estudos dos óleos essenciais e suas qualidades medicinais.
A aromaterapia age no corpo físico e mental, restaurando a energia vital, atua na pele, circulação, musculatura e sistema nervoso, pode ser dividida em três ramos: o energético, o fisiológico e o psicológico.

Pode ser usado através de massagens diluídos em óleos vegetais prensados a frio ou outro veículo carreador como cremes, loção ou gel e nunca direto em contato com a pele, em inalação por meio de difusores, velas aromáticas, incensos e perfumes, entre outros, a ingestão oral não é indicada, pois pode causar toxidade, mas pode ser usado internamente na composição de óvulos vaginais ou supositórios em tratamentos específicos indicados por profissionais capacitados.

Faça uso consciente estudando minuciosamente as propriedades de cada essência para usufruir com saúde e sabedoria das maravilhas que essa terapia pode trazer, comece com uma e por fim pode chegar a misturar três que lhe seja interessante.

Qualidade é primordial quando se trata da saúde, portanto, ao adquirir um óleo essencial peça ao fornecedor à análise química e certificado de pureza do mesmo, isso deve estar disponível para todo consumidor. Antes de colocar em uso faça o teste pingando umas três gotinhas em água, caso essa fique turva, pode reprovar. Óleos não se dissolvem em água. Cuidado também para não comprar gato por lebre, infelizmente tem muita empresa marqueteira vendendo óleo essencial adulterado por óleos chamados carreador que podem ser de soja ou girassol, ative o olfato para não ser enganada.

Texto Ariane Steffen
05/11/2021

It resumes the therapeutic use of natural aromatic substances such as essential oils that can awaken memories, trigger sensations and refer to associations, in addition to promoting therapeutic actions complementary to treatments in the healing process, recognized by the WHO (World Health Organization) since 2018. as an integrative practice adding benefits to patients.
The olfactory receptors capture odors and the brain receives the message decoded by the limbic system, which is registered. Every perfume has its own personality and is marked as a tattoo.

Starting with the myrrh essence that Jesus received at birth, in the Middle Ages it was already known that certain fragrances acted as a soothing agent and others as a repellent, in short. But it was not until 1928 that evidence emerged of the balancing and harmonizing properties. After burning his hand and softening the burning by dipping it in lavender oil, Gattefosse found the epidermis reconstituted in a surprising way and set out to delve into the study of essential oils and their medicinal qualities.
Aromatherapy acts on the physical and mental body, restoring vital energy, acts on the skin, circulation, muscles and nervous system, and can be divided into three branches: energetic, physiological and psychological.

It can be used through massages diluted in cold pressed vegetable oils or other carrier vehicle such as creams, lotion or gel and never directly in contact with the skin, in inhalation through diffusers, aromatic candles, incense and perfumes, among others, the oral ingestion is not indicated, as it can cause toxicity, but it can be used internally in the composition of vaginal eggs or suppositories in specific treatments indicated by trained professionals.

Make conscious use by carefully studying the properties of each essence to enjoy with health and wisdom the wonders that this therapy can bring, start with one and finally you can mix three that are interesting to you.

Quality is paramount when it comes to health, so when purchasing an essential oil, ask the supplier for a chemical analysis and purity certificate, this must be available to every consumer. Before putting it into use, do the test by dropping a few drops in water, if it gets cloudy, you can fail. Oils do not dissolve in water. Also be careful not to buy a pig in a poke, unfortunately there are a lot of marketing companies selling essential oil adulterated by oils called carriers that can be soy or sunflower, activate your sense of smell to not be deceived.

Tradução Pietra Steffen
13/01/2022
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